Twitterまとめ投稿 2019/07/17 [twitter]
yellowdog1123今日は仕事帰りにFITLABO×4で低酸素トレミラン❗️ 血中酸素濃度も90%以下にあまり落ちなかったし、いい感じで追い込めた〓 https://t.co/QkZTXQvyeD07/17 20:42 yellowdog1123RT @kjh124: ランニングからトレランに入った人か、登山からトレランに入ったか。 ちなみに自分はランニング→登山→トレラン の口です。 トレランのランナーさんも、登山の知識が少しはあった方がいいと思う。 迷ったら上を目指すとか、どんな時もヘッデンは必携とか、午後の稜線は…07/17 08:14 yellowdog1123おはようございます❗️ さあ、今日から練習再開です〓 仕事帰りに低酸素ジムで走ります〓♂️07/17 08:04