Twitterまとめ投稿 2022/02/28

• yellowdog11232月は7ヶ月振りの100km超え〓 今日は走らないので103km。 この練習量でサブ4 できるかな？ https://t.co/iTzVVBbtnY02/28 08:15

• yellowdog1123おはようございます❗️ 今週末は1年5ヶ月振りぐらいのフルマラソンです。 昨日走った感触だと足の状態は良くはなっているけど、サブ4 は微妙な感じってところかな。 今のところ天気は晴れ☀️のようなので都内観光ランとしてはよいのではないでしょうか〓02/28 08:07

Twitterまとめ投稿 2022/02/27

• yellowdog1123なんかマンボウ延長する調整に入ったとか報道されてるけど… 東京マラソンに影響があると嫌だな〓02/27 21:03

• yellowdog1123今日は大阪マラソン終わってから20km 〓‍♂️ 東京マラソンの荷物をザックに入れ背負ってサブ4 ペースで走ってみた〓 ジャージ上下と化繊綿ジャケットをジップロックで圧縮して0.8kgほど、iPhoneその他を入れると1kgちょい… https://t.co/wOgFsKy9J002/27 17:44

Twitterまとめ投稿 2022/02/26

• yellowdog1123今日の午前ランは橋練8km〓‍♂️ 脹脛の具合を確認するために5分半切るペースで走ってみた。 痛みはないようなので夕方から少し長めの距離を走ってみようかな。 https://t.co/1SQFC2MwgA02/26 13:58

Twitterまとめ投稿 2022/02/24

• yellowdog11232日ほどランオフにしたら脹脛の具合が良くなった模様〓 今週末は東京マラソン1週前だけど長い距離走りたい。 まあ、東京マラソンはファンランです〓02/24 22:58

Twitterまとめ投稿 2022/02/22

• yellowdog1123今日はランオフ❗️ 犬だけど2並び〓 https://t.co/xJXGPoo45X02/22 22:27

• yellowdog1123おはようございます❗️ 脹脛の違和感と腰痛はまだ完全に完治した状態ではない模様〓 今日はランオフにした方がよいかな… あまり調子上がらないけど、上がらないなりにやるしかないですね。02/22 07:57

Twitterまとめ投稿 2022/02/21

• yellowdog1123今日の夜ラン12km〓‍♂️ 昨日の橋ダッシュの疲労が溜まってたようなのでゆっくりジョグ〓 無理はしないように。 https://t.co/jwHqWI0Hlh02/21 21:07

• yellowdog11233回目のワクチン、どうするか悩む〓 3月に打つと最低1週間はUTMFへ向けての練習ができなくなる。 そもそもワクチンの効果なんて信じてないし、もう歳なので接種後すぐに練習始めて心筋炎、心膜炎等になるリスクの方が怖い〓 参加資格がワクチン3回接種とかになったら仕方ないけど…02/21 12:57

• yellowdog1123@n5wXylTJcfOfLZo おはようございます❗️ 旅ラン気分いいですね〓02/21 07:51

Twitterまとめ投稿 2022/02/20

• yellowdog1123@ichirokkets お疲れ様です❗️ 私も似たようなものです〓02/20 22:27

• yellowdog1123@ichirokkets 同じく〓02/20 22:25

• yellowdog1123@ichirokkets UTMFの練習を兼ねてザック背負って走るか、そのまま走って帰るかの二択です〓 コインロッカーは封鎖される可能性がありますね。 あと会社が東京駅近くなので、開放してくれればいいのですが。02/20 22:06

• yellowdog1123@eichinho コインロッカーが封鎖される可能性がありますね。 その場で着替えさせないように。 私の職場は東京駅近くなので会社が開放してくれるといいのですが。02/20 22:01

• yellowdog1123東京マラソン、有料手荷物預かりを申し込まなかった人たちはどうするのでしょうか？ 都内在住、ホテル宿泊の方たちはそのまま帰ればOKですが… そもそも走る格好で来て帰ってください案は走ったことがない人の考えなのかな。 この寒い季節に、… https://t.co/9UxSdnh7rr02/20 21:28

• yellowdog1123今日の夜ランは豊洲大橋ダッシュ6本＋ジョグで10km〓‍♂️ 右脹脛の痛みはなく、走った後に攣るような違和感は少しありますが、このペースで走れるようなりました〓 東京マラソンまで2週間、ケガしないように調整していこうかと。 https://t.co/1y15ukoeKi02/20 20:16

Twitterまとめ投稿 2022/02/19

• yellowdog1123@eichinho 開催するとは言ってませんからね〓02/19 10:18

• yellowdog1123これを開催決定ととるか、開催に向けて準備することを決定したけど何かあれば中止するととるか、人によって違うみたいです〓 私は今までの大会中止の連続に慣れてしまったことと、開催可否の一文を載せてることから後者でした〓 まあ、今自分がで… https://t.co/Ku6IaOlCiQ02/19 09:28

Twitterまとめ投稿 2022/02/18

• yellowdog1123@pandanopan16 去年でした❗️ https://t.co/SVRgUeuzbC02/18 23:01

• yellowdog1123@pandanopan16 たまにONE TOKYOでやってますね。 ONE TOKYOで鏑木さんのセミナーは2回目の参加です。 あと川内優輝選手と上田瑠偉選手がコラボしたセミナーとかも参加したことあります〓02/18 22:53

• yellowdog1123おはようございます❗️ 今日は東京マラソン開催可否が決まる日ですね〓 まあ、どっちに転んでも今自分ができることをやるだけです。 エリートのみ開催なら、キプチョゲの走りをテレビ観戦するだけでも価値あります✨02/18 08:17

Twitterまとめ投稿 2022/02/17

• yellowdog1123今日は鏑木さんのオンラインセミナーだったのでランオフ〓 https://t.co/wp02QpMNUL02/17 22:18