Twitterまとめ投稿 2022/01/31 [twitter]
yellowdog1123おはようございます❗️ 今日は出社日ですが、東京30Kで少々悪化した右脹脛にまだ痛みがあり、通勤がつらい〓 こういう日はテレワークがいいな。 とりあえず、筋トレ中心に、数日安静にして痛みが取れたらウォーキングから再開します。01/31 08:00
Twitterまとめ投稿 2022/01/29 [twitter]
yellowdog1123東京30K、超ギリギリサブ4ペース〓 10km手前で脹脛に違和感出て、痛みが出ないような走りを模索してこの結果。 走ってるときはそうでもなかったのに、帰りに痛みが出て歩くのつらい〓 2週間ぐらい走るのやめて筋トレとかウォーキングに… https://t.co/1Ii5PQdyb101/29 12:31 yellowdog1123おはようございます❗️ とりあえず、30Kきました。 結局、右脹脛の違和感とれず、無理せず走ることにします〓♂️ https://t.co/E4LFAULIHT01/29 07:24
Twitterまとめ投稿 2022/01/28 [twitter]
yellowdog1123右脹脛をコイツで治療したがまだ違和感がある〓 とりあえず、明日の30Kは無理せず5分40秒ペースを維持して走り切れるように頑張ろうかと。 鈍足なので今まで大した故障はしたことないが、もう年齢的にも故障すると長引きそうなので無理は禁… https://t.co/CD8gH0jHDt01/28 20:38
Twitterまとめ投稿 2022/01/27 [twitter]
yellowdog1123今日は久しぶりのテレワークなので昼休憩中に橋練5km〓♂️ ペースを上げると右脹脛に違和感が〓 土曜の30K、走り切れるか心配になってきた〓 https://t.co/fouJp6DnLj01/27 16:03
Twitterまとめ投稿 2022/01/24 [twitter]
yellowdog1123@pandanopan16 ありがとうございます〓01/24 22:40 yellowdog1123今日資格を1つゲットしました‼️ これで昇進に必要な資格ポイントはたまりました。 自信なかったけど、年休取ってまで受験してよかった。 やっと趣味の資格に専念できます〓 まだ、右脹脛が少し痛いので休足にして飲んじゃうかな〓01/24 17:05
Twitterまとめ投稿 2022/01/22 [twitter]
yellowdog1123今日の夜ランは橋練15km〓♂️ 久しぶりの10km超え、脹脛痛くなった〓 無理せず練習せねば。 まあ、大会どうなるかわかりませんが〓 https://t.co/VhUA5ALNo701/22 21:29
Twitterまとめ投稿 2022/01/19 [twitter]
yellowdog1123今日の夜ランは橋練8km〓♂️ 頑張ってみたけどまだキロ5分ペース切れない〓 それにしても、まんぼうなんて意味ないのになんでやるかね。 https://t.co/Slvao2oHnr01/19 21:47 yellowdog1123また大会中止ラッシュになるのか… 東京30K、東京マラソン、長野マラソン、UTMFに出走予定なのに〓 会社も出社率下げろとか言ってきたし。 風邪引いた人の濃厚接触者を検査すればこうなるよね。 熱出た人だけ検査、病床は重症者にだけ使… https://t.co/Tjdn6bDtZp01/19 21:41
Twitterまとめ投稿 2022/01/18 [twitter]
yellowdog1123RT @kawauchi2019: 丸亀国際ハーフの飛行機往復はキャンセル料負担50%の先得で予約していましたが、昨年や一昨年と違い、JALもANAもキャンセル料無料を打ち出していません。 政府もGOTOの時と違って、そのことに介入していません。 それが今の状況を端的に表し…01/18 15:26
Twitterまとめ投稿 2022/01/17 [twitter]
yellowdog1123今日の夜ランは橋練8km〓♂️ また、大会中止の流れか。 もう5類にすればいいのに。 季節性インフルエンザで大会中止にはならんでしょう〓 https://t.co/Q6Wtb8HHCu01/17 21:14 yellowdog1123RT @sugurusako: なんとしても開催するんだ!そんな主催者の覚悟が感じる! 当たり前だけど、 出来ない要因を並べて中止にするんじゃなくて、どうしたら開催出来るのかを考えて、実際に実行してる人達がもっと評価されるべき。 東京、大阪も絶対できる。 https://t…01/17 18:20 yellowdog1123@eichinho あー、それだけは…01/17 15:21 yellowdog1123北九州マラソン中止って。 今年はエントリーしなかったけど。 どうなる東京マラソン〓 https://t.co/0zUB0Eh9nG01/17 15:17
Twitterまとめ投稿 2022/01/16 [twitter]
yellowdog1123今日の夜ランは橋練8km〓♂️ 毎日走る気力がでないのは、従来の怠け癖からくるものなのか、歳のせいか、コロナで大会が中止になりまくったせいか、以前より走るのに興味がなくなったのか、いろいろ要因があってわからない〓 ほんの僅かタイ… https://t.co/VqvRpFrbhm01/16 22:14