Twitterまとめ投稿 2021/03/15 [twitter]
yellowdog1123今日は仕事帰りに低酸素ジムで疲労抜きウォーキング〓♂️ 太腿の筋肉痛が若干緩和されたような気がします〓 https://t.co/2oOKLpxT1e03/15 20:22 yellowdog1123おはようございます❗️ 太腿にまだ筋肉痛があって通勤の駅階段下りに苦戦してます〓 今日は仕事帰りに低酸素ジムで疲労抜きウォーキングにしようかと。 走れそうだったら少し走りを入れます。 今週末も山⛰に行きたいけど、また天気が悪い〓03/15 08:05