Twitterまとめ投稿 2023/02/06 [twitter]
yellowdog1123今日の夜ランは橋練8km〓♂️ 東京30Kの疲れなのかちょっとペースは遅め〓 明日はレバ刺しの会なので夜はランオフ。 東京マラソンまで1ヶ月切りましたが、まあ、ぼちぼちやります。 あっ、そういえば、荷物預けどうしよ? https://t.co/H4VwQhNrWS02/06 21:40 yellowdog1123おはようございます! 昨日は東京30Kの疲れもあってランオフ、相変わらずの弱さ〓 とりあえず、残りの12kmをキロ6分で行ってもサブ4 は出来そうってのがわかったけど、当日のコンディションによるかな。02/06 08:21