Twitterまとめ投稿 2020/05/27 [twitter]
yellowdog1123テレワークだとダラダラ仕事をやってしまいダメですね。 とりあえず、6月からの練習メニューでも考えることにします。 基本はこの2つで ✅坂道ダッシュ(橋錬) ✅インターミッテント もう1つこれを追加してみようかと ✅フォアフットスロージョギング 故田中宏暁先生のメソッドです〓05/27 20:37 yellowdog1123緊急事態宣言解除前の古い5月9日の記事をなぜ今アップするの? メディカル系サイトならこれからは熱中症のリスクをもっと発信しないといけないのでは。 そもそも気温30度以上の中走る人は私やフォロワーさんたち変態ランナーしかいないと思う… https://t.co/gpp9U2WpHk05/27 17:49 yellowdog1123フォロワーさんもツイートしてたけど、これってソーシャルディスタンス保てないし、密になるからマスクしないといけないのかな。 いい階段トレーニングになるのに… https://t.co/yJp7WdNbAd05/27 15:48 yellowdog1123なんだこの流れ、マスク作り過ぎじゃないか。 スーツ加工技術を活用、水着素材使用、ジャージ素材使用などなど。 マスクがファッションの一部になる日常なんて望んでませんし、これから熱中症の季節だから外そうではなく、技術活用してマスク作り… https://t.co/9uo9G0TmbM05/27 14:53 yellowdog1123アフターコロナマラソン大会みたいなネーミングの大会企画して、10万円でコロナチャリティエントリーができたり、レース後コロナ〓飲めたり、コロナ食堂のメニューが屋台で味わえたり、参加賞にミズノの走れるマスクがついてたりしたらみんな参加するかな。 不謹慎とか言われて自粛警察に叩かれる〓05/27 13:22 yellowdog1123私の居住区、特別定額給付金の申請書を本日発送するとのことです。 オンラインで申請した人はもう振り込みされた(申請して13日間)って情報流れてるし、職員の皆さんありがとうございます〓♂️ 私は経済回すために既にワイン(残り2本)と… https://t.co/ju38bWkuHz05/27 12:32 yellowdog1123居酒屋閉店ラッシュとのこと、ランナー的には走った後の飲みには欠かせない場所です。 Run&Beer〓❗️、最近はワインが好きになってきてるのでRun&Wine〓✨ 飲食業界全体の衰退だけは避けたいところです。 ちなみに、私はラン友… https://t.co/pkS5lcCAJ605/27 09:24 yellowdog1123@deep1025 インフルもそうですが効く効かないは関係なしにワクチンあればいいだけなので早く作ってほしいですね。05/27 09:01 yellowdog1123コロナをインフルと同じ様なものとしたら…というツイートを目にして。 世界的にみて死亡者数がインフルと同じ程度に落ち着けば、今まで秋冬にインフルが大流行してもマラソン大会は開催しているので、反対する理由がありません。 ただ、そこまで… https://t.co/0ii8CcJBfy05/27 08:56 yellowdog1123おはようございます❗️ 今日はテレワークですが通勤電車はやっぱり満員で密なのでしょうか。 地元北九州が第2波❓なんてニュースが流れてきてちょっと心配してます。 緊急事態宣言も解除されたのだからもっと明るいニュースを耳にしたいね。… https://t.co/Ei6Z4rwsTL05/27 08:41 yellowdog1123明日(もう今日)はテレワークですが、8:40始業なのでもう寝ます〓 寝違い治って走れるようになったら、朝ラン、夜ランをルーティン化しないといけないですが、心が弱いから微妙〓 〓朝 10km Jog 〓夜 橋錬 or IMT 朝、… https://t.co/NkA94Lc2lz05/27 01:24 yellowdog1123さすがに2ヶ月走ってないとお腹のお肉がヤバい… ここから戻すの大変そう〓 走る+糖質制限でなはく、走る+少し緩めの長友さんのファットアダプトやろうかな。 ✅長友佑都のファットアダプト食事法 「脂をエネルギーに変えてます」 https://t.co/rfLyiE40HM05/27 01:06
2020-05-27 23:01
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