Twitterまとめ投稿 2020/05/24 [twitter]
yellowdog1123自分の場合、ランナーなら基本的に相互フォローしてますが、過去にランナー関係なしにフォローしてた相互フォローで数万人フォロワーがいる意味不明な人は最近外してます。 ランナーさんで相互フォローしてたのに外されたのは自分のツイートが癇に障ったのかと思って諦めてます〓05/24 22:15 yellowdog1123通勤の満員電車はつらそう。 でも毎日走ってる人は問題ないですよね。 あれだけ走ってストレス発散してれば、出勤鬱になるわけないです〓 ちなみに自分は週3日以上出勤してるので、走らなくても鬱になりようがない〓 ああ、これってテレワーク… https://t.co/Jq7p7jgGlI05/24 21:19 yellowdog1123「時を止めた男」マルコ・オルモさんのDVD視聴完了❗️ これ日本ではもう手に入らないかも。 UTMBを2連覇、3連覇がかかった59歳のとき…キリアンが優勝し、鏑木さんが4位に入った2008年✨ 〓I run for revenge… https://t.co/YPbtzW9P2b05/24 20:40 yellowdog1123鏑木さんの本、読了❗️ 印象に残ったのはこの3つ。 〓刺激に緩急をつけ短時間で高い負荷を与える 〓活性酸素を取り除くアスタキサンチン 〓体脂肪をエネルギー源として効率的に活用 私もアスタキは飲んでます。 体力が落ちた我々オジサンラ… https://t.co/pD2Rma9y1P05/24 20:21 yellowdog1123診断メーカーだと…普通な感じ〓 テツヤ TeTsuyaに必要な一日あたりの睡眠時間は6時間です #一日辺りの睡眠時間 #shindanmaker https://t.co/CfL1dpchBt05/24 13:07 yellowdog1123ガーミンさんによると、平均睡眠時間は、先週5時間、今週6時間半ぐらい〓 結構寝てると思う #一日辺りの睡眠時間 https://t.co/jQHz6xghDy05/24 13:02 yellowdog1123おっ、そろそろラン解禁ですね〓 あっ、これは配慮して走ってた人の批判ではないです、不快に感じたらすみません〓♂️ ラン自粛は弱い自分が自らに課しただけなので。 でも、嬉しいけど、怠けすぎて…〓 更新:5都道県の緊急事態 25… https://t.co/Rtemfe39sK05/24 12:14 yellowdog1123コロナ食堂さんへ誹謗中傷してる人たちの心の病み具合も怖すぎです〓 風評被害なんてものじゃない。 来年の長野マラソン参加時に食べにいきたい〓 ☑️心が病んでいる人がランニングをする効果 〓健康なことをしている満足感が、自己肯定につ… https://t.co/uPicEbqbaT05/24 10:41 yellowdog1123絶賛読書中~❗️ ちょっと小休止、そいえば誹謗中傷がエスカレートするのって共感者が増え満足感が得られるからなのでしょうか❓ ✅「病んでいる、時代も、人の心も…」 比古清十郎さんの言葉がなんとも… コロナより人間のほうがよ… https://t.co/OH8NNOQbdF05/24 10:10 yellowdog1123コロナ禍のせいなのか、人の心もかなり荒んできてます。 私も自ら課したラン自粛が続き、認知的不協和の解消のためか、走らないことに体が慣れてきました〓 でもそれではダメ❌〓♂️ ✅ラン本読書(鏑木さん) ✅ラン動画視聴(オルモさん… https://t.co/uVNoyOotSP05/24 09:00
2020-05-24 23:01
nice!(0)
コメント(0)
コメント 0