Twitterまとめ投稿 2021/08/27 [twitter]
yellowdog1123そういえば、ワクチン接種後から心拍数が異常に高かったり、体調が悪かったりと少々不安〓 ワクチン接種後に激しい運動をして、心臓障害が起きた事例や特に中高年は注意したほうが良いという話を聞くが、あながち嘘ではないような気がする。 もう2回目接種から3週間経つから大丈夫だとは思うが。08/27 13:44 yellowdog1123おはようございます❗️ 昨日より少し回復したような気がしますが、やっぱり怠いです〓 昨日は今月9本目、シャトー・ラ・トゥール・デュ・パン 2007を開けました。 サンテミリオンのかなりお気に入り〓で、まだ2007、2009ストック… https://t.co/JjBXo2xkHZ08/27 07:51
Twitterまとめ投稿 2021/08/26 [twitter]
yellowdog1123今日は仕事でも疲れたので筋トレもやめて完全休養にします。 食べて寝て回復に努めようかと思います〓08/26 18:55 yellowdog1123@ichirokkets 夏バテかもと思っていますが、 まあ、根性なしでもあります〓08/26 09:02 yellowdog1123おはようございます❗️ なかなか疲れがとれなくて昨日はランオフ、筋トレ&HIITは通常通り。 年齢的なものなのか夏バテなのか最近疲労感が強い。 ワクチンの後遺症ってのもあるらしいし、なんとも言えないです〓08/26 07:50
Twitterまとめ投稿 2021/08/25 [twitter]
yellowdog1123おはようございます❗️ 今日も暑いですね〓 昨日は少し走れたので今日も帰って走れるように頑張らないとです〓 それにしても、通り魔的犯行には気をつけないと。08/25 07:58
Twitterまとめ投稿 2021/08/24 [twitter]
yellowdog1123こわっ。 白金高輪駅で硫酸のような液体を男女にかけて逃走した奴がいるらしいけど、現場が低酸素ジムに行くときにいつも通ってたエスカレ&階段だわ。 最近はナイフで襲ってくる奴もいるし、最初の一撃をかわして走って逃げられるように鍛えておかないと。 災害時も帰宅難民にならなくて済む〓08/24 22:24 yellowdog1123今日はぐるり公園ラン6km〓♂️ 水なしで走ったら暑くてヤバかった〓 帰ってシャワー〓浴びても汗〓が止まらない。 みんなよくこんなに暑いのに走れるなーと感心します〓 この調子だとサブ4 どころか完走も危ないぞ。 https://t.co/v6phGwJ4K908/24 20:52 yellowdog1123おはようございます❗️ 今日からパラが始まるのでまた近所が騒がしくなりますね〓 どうも走るモチベーションが上がらないので、とりあえず、筋トレとHIITでごまかす毎日。 山⛰でも登って気分転換したい今日この頃です〓08/24 07:51
Twitterまとめ投稿 2021/08/23 [twitter]
yellowdog1123おはようございます❗️ 人間ドックの反動か食べ過ぎて体重増〓 そろそろちゃんと走らないと走力戻せるか微妙。 東京マラソン、今のところやる気みたいで、UTMFはやる気でも中止になったから逆に開催されるか不安でいまいちモチベーション上がらない。08/23 08:00
Twitterまとめ投稿 2021/08/20 [twitter]
yellowdog1123@n5wXylTJcfOfLZo 旅行に行かなくても買えるのは便利です。 でも早く旅行に行けるようになるといいな〓08/20 17:59 yellowdog1123なんか知らんけど現金届いた‼️ 1万円〓当たった((((;゚Д゚))))))) #セゾンのお月玉 https://t.co/gazvTlZ8Vk08/20 16:08 yellowdog1123東京駅で売ってて思わず買ってしまった〓 うますぎてヤバい〓 https://t.co/cOcxSpX5tU08/20 14:43 yellowdog1123今から人間ドック❗️ それにしても受付で提出物足りなかったり、同意書や問診票書いてなかったりする奴ってバカなの? 待たされてるんだけど〓08/20 08:32
Twitterまとめ投稿 2021/08/19 [twitter]
yellowdog1123おはようございます❗️ 昨日は久しぶりに超ゆっくりですが走りました〓 明日は人間ドックなので今日は朝筋トレだけでランオフです。 以前、ドックの前日夜に運動したら肝臓の数値が悪く再検査になったことがあるので。 とりあえず、昨年よりは… https://t.co/sgtPYk3NzZ08/19 07:56
Twitterまとめ投稿 2021/08/18 [twitter]
yellowdog1123走るのは久しぶりだったので、超スロージョグ&ウォーキング1時間〓♂️〓♀️ 涼しくなってから走ったけどやっぱり暑い〓 2ヶ月かけて徐々に戻していこうかと〓 https://t.co/N41goF4Btw08/18 22:23 yellowdog1123打ちたくなかったワクチンを2回接種してフルチンになったというのに。 この状況だと東京マラソンも走れるかどうかわからないな…08/18 17:50 yellowdog1123おはようございます❗️ さあ、今日から走ります〓 筋トレ&HIITは日課になってきたので、あとは走るだけ。08/18 07:49
Twitterまとめ投稿 2021/08/17 [twitter]
yellowdog1123おはようございます❗️ 東京マラソンまであと2ヶ月ですね。 天気も水曜日ぐらいからよくなりそうなのでそろそろ始めないと〓 ちなみに筋トレ&HIITで体つきは良くなってきた感じです。08/17 07:49
Twitterまとめ投稿 2021/08/16 [twitter]
yellowdog1123おはようございます❗️ 雨☔️で休みはステイホームで筋トレ&HIITして、昼すぎから飲んで〓〓だらだら過ごしてました〓 週末は人間ドックなので今週は休肝日にしようかな。08/16 07:56